Senaste inläggen

Av Emilia - 6 april 2015 14:00

Jag föddes med världens känsligaste hud. Jag har exem överallt och är sjukligt torr. Därför försöker jag nu byta ut mina produkter mot ekologiska saker allt mer. Jag tänker inte slänga någonting jag har, men allt eftersom sakerna tar slut byter jag till ett ekologiskt alternativ. 

Till mitt ansikte använder jag nu Gaias rengöring. Det är ett helt eklogiskt märke som bara använder naturliga ingridienser, det finns inga parabener eller mineraloljor i deras produkter. 

Min hudvårdsrutin börjar på kvällen med att jag droppar lite mandelolja på en pad och tar bort så mycket smink som möjligt med den. Sen sköljer jag ansiktet med ljummet vatten innan jag masserar in rengöringen. Innan jag sköljer tar jag Skin Citys "The face sponge" för att verkligen få bort allt smink. Den masserar jag ansiktet med tills jag tror jag är klar. Då sköljer jag återigen ansiktet i ljummet vatten. Varje gång jag tvättar mitt ansikte använder jag en ny handduk, det för att jag inte vill få bakterierna jag har på ansiktet (från en finne t.ex.) på mig igen nästa gång jag tvättat ansiktet. För att återställa Ph-balasen i min hud använder jag sedan en toner innan jag tar lite ögonkräm och masserar in med ringfingrarna. För att avsluta tar jag sedan gaias hudkräm och masserar in i resten av ansiktet. 

  På morgonen är inte ansiktet så lortigt, då räcker det med lite rengöring, toner och kräm. Det gör jag mest för att väcka mig själv egentligen, men även för att låta ansiktet börja om på ny kula varje dag. 


Hårvård

Min "hårcykel" pågår i fyra dagar. Alltså, jag tvättar mitt hår var fjärde dag. Då använder jag Inecto pure coconutoil shampoo och balsam. Men, dag 1 börjar egentligen på kvällen dagen innan, den fjärde dagen helt enkelt. 

Dag 1 - Jag tar en klick kokosolja och gnuggar mellan händerna tills den smält, då börjar jag bara masssera in den i hela mitt hår. När hela håret är dränkt i kokosoljan ger jag mig själv en hårbottenmassage en stund. Det är bra för att få upp blodcirkulationen i hårbotten vilket gör att håret växer fortare. Gnugganden får även smuts att släppa från hårbottnen, vilket underlättar den kommande tvätten. 
  När jag masserat klart sätter jag helt enkelt upp mitt hår och breder ut en handduk över kudden innan jag lägger mig och sover. 

Dag 2 - Nu när jag kliver upp är håret fortfarande dränkt i kokosolja, så det första jag gör är att hoppa in i duschen. Där sköljer jag först i varmt vatten och schampoonerar sedan två gånger. Jag fokuserar shampoot på hårbotten och masserar mest där eftersom det är där det är smutsigt, resten av håret kommeer med lite såklart, och shampoot rinner över det när jag sköljer sen ändå. När jag sköljt andra gången tar jag en stor klick balsam som jag istället fokuserar på längerna. Oftast kammar jag även håret nu med en bredtandad kam. Sen tar jag en klämma och sätter upp håret med för att balsamet ska få göra sin magi ett tag. Då brukar jag raka benen, eller scrubba kroppen och sådär. 

  När jag sköljt håret noga i varmt vatten avslutar jag med att skölja det i kallt. Det gör att hårstrået stänger sig vilket skyddar det från smuts och gör det starkare. Sen kramar jag ur så mycket vatten jag kan och virar upp håret i en handduk. Där får det vara medan jag tvättar ansiktet, sminkar mig och klär på mig. Sedan släpper jag ut det och sprider ut några droppar arganolja i längderna. 

Dag 3 - Håret är fortfarande rent, men precis som jag smörjer in ansiktet varje dag återfuktar jag mitt hår igen. Några droppar arganolja i längderna och jag är redo. 

Dag 4 - Nu börjar håret bli lite fettigt i hårbotten, men längderna får några droppar arganolja ändå. I botten sprejar jag lite torrshampoo och sen får håret vara.

Dag 5 (eller dag 1 igen) - Lite arganolja i längderna innan jag borstar håret bakåt och sprejar torrshampoo runt hela huvudet. Nu är håret såpass fett och smutsigt att jag sätter upp det i en knut. Ikväll är det dags för kokosoljeinpackning igen. 

  Jag kammar alltid mitt hår med kokosoljan i, och då har den varit med om mycket olja och torrshampoo under veckan. För att inte kamma runt mer torrshampoo i mitt nytvättade hår imorgon brukar jag slänga ner min kam i en kastrull med kokande vatten en liten stund. 

  Ungefär varrannan gång använder jag även ricinolja i hårbotten och kokosoljan mer i längderna. Detta för att oljan sägs få håret växa snabbare, den "drar även ut smuts" ur porerna vilket jag tycker är viktigt. Jag får ofta exem och ibland även finnar i hårbotten. Exemen kommer för att jag är torr, vilket ricinoljan motverkar då den är väldigt fet, finnarna pga smuts som fastnar i porerna. 

Av Emilia - 19 februari 2015 06:12

Det är redan torsdag och den här veckan har verkligen gått i ett enda svep. Har avvekat tre grymma pass på gymmet, fått naglarna gjorda, gjort någonting intressant som jag inte riktigt kan skriva om och packat. 

Den här dagen ska börjas med en halvtimme på löpbandet och sen frukost på skolan. När skolan väl är slut ska jag hinna packa klart för två veckor (!!!) och sen springa till bussen. Ikväll blir det skjutträning ensam, pappa kommer förbi någon gång sen och hämtar både skjutsaker och packning. Imorgonbitti ska lägenheten sista-minuten-städas för sen kommer mina favorittjer för födelsedagsfirande. Det blir inget långt firande, för på kvällen ska vi hem till våra olika delar av länet och jag ska träffa en av mina allra bästa vänner för fortsättning av firandet! 


Av Emilia - 12 februari 2015 05:37

Igår var en väldigt blandad dag. En an mina bästa vänner, och egentligen det bästa stödet jag har i det här fyllde år, så han var såklart ute med sina vänner. Annars pratar vi nästan varje dag, både innan och efter det här, men igår var det alltså bara jag. 

Jag tränade, åt middag och var sen på tok för trött för både disk och dammsugning, så det är kvar. Disken ska jag såklart ta tag i, men dammsugningen får nog vänta för den hinns inte med idag. Om ungefär en timme kommer exet förbi med en laddare han fick av min mamma igår och sen ska jag tralla iväg till skolan. Dagens frukost är fullspäckad med plugg eftersom jag har en samhällsprov, som jag i och för sig tror jag kalrar, idag och ett ycket svårare ledarskapsprov imorgon. Snabbkollar nog bara lite i samhällsboken idag och fokuserar all min kraft på ledarskapen så ska det nog gå.

Men, självklart finns en lista även idag; 

  • Skola 9-16 
  • Middag och diskning
  • Buss 17.10 
  • Tävling 

Sen ska jag antagligen hem till mamma, beror på hur bussarna stämmer, men det är min plan än så länge iallafall. 

Av Emilia - 11 februari 2015 05:59

Igår var det tisdag. Gårdagens lista såg ut såhär; 

  • Pluggfrukost innan prov 
  • Skola till tre
  • Laga middag 
  • Promenad
  • Skjutning

Och allt gick. Middagen var väl lite sådär halvdålig, men jag klarade mig hela kvällen. Promenaden blev kortare än tänkt eftersom det var så otroligt halt. 

Skjutningen går att dela upp i två; att faktiskt skjuta och att träffa honom, eller framförallt, att åka ifrån honom. 

Skjutningen gick bra, hade en ganska bra känsla från och med sjunde skottet. Gissade på att jag fått ihop 406 kanske, pga av att de dåliga skottet verkligen var pissdåliga. Men de bra var tydligen jättebra, så de drog upp det till 410.6. 

Att träffa honom gick förvånasvärt enkelt, är så glad att det inte är ett dugg stelt. När vi träffas bara han och jag blir jag ledsen, men att träffas såhär är liksom knappt svårt. Fram tills jag skulle hem iallafall, jag promenerade till bussen och var så stolt över mig själv, men när jag står vid busshållplatsen åker han förbi och allt bara brister inom mig. Jag höll ihop och grät inte, men det gjorde så himla himla ont.. 


Jaja, idag är det onsdag och nya tag. Dagens att-göra-lista ser ut såhär; 

  • Pluggfrukost (matteinlämning ska bli klar idag) 
  • Skola 9-16 
  • 16.30 - 17.30 armpass på gymmet 
  • Middag 
  • Dammsuga, torka golvet i lägenheten
  • Läs och kika på tv tid. 

Av Emilia - 10 februari 2015 06:03

Klarade gårdagen bättre än vad jag vågat hoppas på. Åkte till skolan, var på alla lektioner och såg honom inte ens en enda gång. När skolan var slut gick jag till gymmet där jag sen spenderade en timme med att döda mina stackars ben, sen gick jag och handlade medan jag pratade med en av mina bästa vänner. Väl hemma igen stoppade jag in en tvätt i maskinen, plockade undan allt skit som låg utspritt i hela lägenheten, åt mat och diskade. Så allt som stod på listan avklarades faktiskt igår, eller nej, tvättade inte håret av den emkla anledningen att tvättmaskinen höll på så sent att jag inte orkade. Fick ett litet breakdown igår, som jag tog mig ur med hjälp av logiskt tänkande. 

Idag ska jag till skolan vid åtta för pluggfrukost med en vän. Slutar vid tre och ska då hem för att laga lite mat. Beroende på hur kallt och slaskigt det är funderar jag på att ta en liten promenad innan jag åker till skjutningen. Ikväll blir första träningen sen det hände. Ikväll är det en vecka sen det hände, och ikväl är det meningen att jag ska klara av att släppa allt och låtsas att allt är som vanligt. 


Men, jag tröstar mig hela tiden med att jag inte vill försöka igen, att jag inte vill bli tillsammans igen, för slutet av förhållandet tog också hårt på mig. Det var bara jag som offrade massa saker, bara jag som kämpade för att det skulle bli så bra som möjligt för oss båda, och så vill jag såklart inte ha det. Jag vill däremot ha honom, tryggheten vi kände efter två år är helt oslagbar, det är självklart att jag vill ha tillbaka den. Men just nu kan jag inte få det ena utan det andra, och det är inte värt det. Så, nu ska vi vara vänner. Vi ska prata om alldagliga sakern och vi ska träna tillsammans, ingenting annat. Sen får vi se, om ett år eller två kan precis allt ha ändrats, då kanske vi klickar ihop igen.

Av Emilia - 8 februari 2015 06:29

Det tar 21 dagar att få in en vana. Så, i tre veckor från och med måndag ska jag kämpa med lite olika saker. Den tredje veckan blir lite knepig, eftersom jag är på läger den veckan, men vissa saker kommer jag kunna hålla i. Om inte annat så börjar jag helt enkelt om veckan efter sportlovet, till slut ska jag fixa det här. 

  • Börja dagen med en positiv tanke (Du klarar det här t.ex.) 
  • Tvätta ansiktet och borsta tänderna två gånger om dagen (Är i och för sig duktig på att borsta tänderna, men när jag blir ledsen gräver jag lätt ner mig och skiter helt i hudvård, även fast jag vet att det är bra för mig)
  • Gå till gymmet. (Eftersom jag vet att det blir för jobbigt med för höga krav på mig själv och sådär, men hänger jag där två gånger i veckan är jag jättenöjd)
  • Läs. (Bra för att hålla ihop tankarna) 

Allt det här med att förlora min livs kärlek tar mer på kroppen än vad man tror, men igår var det skjuttävling och då träffades vi. Vi satt med varandra på bussen, och vi kramades när jag blev ledsen. Men jag insåg också att förhållandet vi hade inte alls var så perfekt. Innan vi gjorde slut, speciellt de sista två veckorna, tänkte jag rätt ofta tanken "ska det verkligen vara såhär?" när jag hamnade lite utanför, eller inte ens var med på prioriteringslistan, och det kom tillbaka igår. Det betyder inte att det inte gör ont längre, men det är lite lättare att hantera. Jag vill inte ha tillbaka vårt förhållande, men jag vill ändå ha honom. I två år snart har jag pussat på honom vid varje möjlighet, och alltid varit den första som fått reda på när något hänt honom, men nu är det inte så längre. Det är få saker som är så underbara som tryggheten i ett långvarigt förhållande, där man alltid vet att den andra finns där vad som än händer, där man vet exakt vad den andra förväntar sig av en. Och det vill jag ha, och jag vill få krypa upp i hans varma underbara famn och känna hur alla faror håller sig borta från mig. Men om jag ska få det ska även förhållandet tillbaka, där jag hamnar utanför och inte alltid ens är med i tankarna, och det vill jag inte ha.

Av Emilia - 6 februari 2015 07:28

Min livs kärlek och jag har gjort slut. Mest han i och för sig, men i vilket fall finns det inget vi längre.

Så just nu kämpar jag på hos mamma, sjukanmälde mig från skolan i tre dagar innan helg, och försöker nu planera en vardag där det fungerar även fast han inte är med. Han är i vilket fall med i mitt liv , vi ska vara vänner och han är så otroligt stöttande.. Men ingenting fungerar för mig, allt är som vanligt för honom..

Av Emilia - 31 januari 2015 13:55

Om två dagar går vi in i en ny vecka, fullt med pepp och jobbiga prov. Det här är min plan än så länge;

Måndag; Börjar med frukost hemma i lägenheten innan skolan. Direkt efter skolan ska jag bege mig ut på en promenad och sen blir det rester till middag innan kvällen avslutas med nagelfix och serier. 

Tisdag; spanskafrukost på skolan inför veckans första prov. En snabb sväng på Ica för att handla ingridienser till en Selleri och svampsoppa. Efter middagen går bussen till skjuthallen och sen avslutas kvällen med min kärlek.

Onsdag; Här har jag två planer, antingen åker jag hem med min kärlek efter skolan och åker och skjuter på kvällen. Eller så blir det långpromenad och tomatsoppa.

Torsdag; Pluggfrukost på skolan inför samhällsprov. Stressig restmiddag och skjutning på kvällen. 


Vad helgen bjuder på vet jag inte än, och det är allt lite spännande!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2015
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards